Những loại bệnh không nên uống collagen?

Các sản phẩm collagen hỗ trợ sắc đẹp đang trở nên phổ biến nhờ vào khả năng làm trẻ hoá làn da. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều là đối tượng phù hợp để sử dụng những sản phẩm này. Vậy, những người nào không nên áp dụng collagen?. Bạn có biết rằng có những bệnh lý nào khiến việc sử dụng collagen trở nên không phù hợp?.

Mời bạn đọc tiếp nội dung dưới đây để cùng KIHASU tìm hiểu thêm về vấn đề này!

Collagen là gì

Collagen, chiếm khoảng 30% tổng lượng protein trong cơ thể, là loại protein đa dạng và quan trọng. Nó đóng vai trò then chốt trong việc xây dựng và duy trì sự cấu trúc của nhiều phần khác nhau trong cơ thể. Như xương, cơ, da, gân, dây chằng, và các mô liên kết khác. Không chỉ xuất hiện trong các bộ phận nổi bật như da. Mà collagen còn tồn tại trong cơ quan nội tạng, mạch máu, và niêm mạc ruột.

Cấu trúc của collagen được tạo nên từ các axit amin chính như proline, glycine, và hydroxyproline. Những axit amin này kết hợp với nhau để tạo ra các sợi protein có cấu trúc xoắn ba. Để cơ thể có thể sản xuất collagen hiệu quả, cần sự hỗ trợ của vitamin C, kẽm, đồng, và mangan.

Vai trò của Collagen 

Collagen đóng vai trò quan trọng trong nhiều khía cạnh của sức khỏe cơ thể, bao gồm:

• Cải thiện sức khỏe làn da: Giúp hình thành các sợi nguyên bào. Thúc đẩy sự phát triển của tế bào mới. Từ đó cải thiện tình trạng da như nếp nhăn và chảy xệ.
• Hỗ trợ móng tay và tóc: Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của móng tay và tóc.
• Tăng khối lượng cơ bắp: Đóng góp vào quá trình hình thành và duy trì cơ bắp. Collagen giúp tăng khối lượng cơ.
• Ngăn ngừa loãng xương: Collagen có vai trò trong sự duy trì độ đàn hồi và sức mạnh của xương. Ngăn chặn tình trạng loãng xương.
• Cải thiện tình trạng đau khớp: Giảm tình trạng đau khớp do thoái hóa và bào mòn sụn. Đồng thời giúp tăng sự linh hoạt của gân và dây chằng.
• Hỗ trợ sức khỏe tim mạch và tiêu hóa: Collagen cũng có ảnh hưởng tích cực đối với sức khỏe tim mạch và quá trình tiêu hóa.

Các loại Collagen phổ biến hiện nay

Hiện nay, cơ thể chúng ta chứa đựng năm loại collagen chính, mỗi loại có những tác dụng quan trọng sau đây:

• Loại I: Chiếm tới 90% tổng lượng collagen trong cơ thể. Loại này tạo ra các sợi dày đặc. Đóng vai trò cấu trúc quan trọng cho da, xương, gân, và dây chằng.
• Loại II: Tìm thấy trong sụn đàn hồi, collagen loại II hỗ trợ tính linh hoạt của sụn khớp.
• Loại III: Phân bố trong cơ, động mạch, và các cơ quan khác. Collagen loại III đóng vai trò trong việc duy trì cấu trúc của chúng.
• Loại IV: Xuất hiện trong các lớp da. Collagen loại IV giữ vai trò quan trọng trong bảo vệ và hỗ trợ cho nền da.
• Loại V: Có mặt trong giác mạc của mắt, một số lớp da, tóc, và mô của nhau thai. Collagen loại V tham gia vào việc xây dựng cấu trúc và tính chất của những bộ phận này.

Nếu cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng cần thiết cho sản xuất collagen, bạn có thể sử dụng nguồn collagen tổng hợp. Nghiên cứu cho thấy collagen peptide có thể giữ cho da ngậm nước. Ngăn chặn nếp nhăn và có ảnh hưởng tích cực đối với loãng xương, đau khớp, và mất khối lượng cơ. Collagen peptide hiện đang có sẵn dưới dạng viên và bột. Thường được sản xuất từ nguồn bò hoặc lợn, cũng như từ collagen biển được làm từ da cá hoặc vảy. Với bằng chứng rõ ràng về sự an toàn khi sử dụng ở liều lượng thích hợp.

>>> Xem thêm : Review Collagen Peptide-Thủy phân từ Nhật Bản có tốt như lời đồn

Những loại bệnh không nên uống collagen?

Dù là hoạt chất cần thiết cho cơ thể nhưng không phải ai cũng nên uống collagen. Đặc biệt là những người đang có những tình trạng sức khỏe sau đây:

Phụ nữ đang mang thai và cho con bú

Dữ liệu từ Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ cho biết cho đến thời điểm hiện tại. Không có nghiên cứu đáng tin cậy nào chứng minh rằng việc sử dụng collagen peptide là an toàn cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú. Do đó, nhóm đối tượng này nên duy trì việc bổ sung collagen thông qua các nguồn thực phẩm trong chế độ ăn uống. Bao gồm thịt bò, nước hầm xương, đậu nành, đậu phụ, tảo spirulina, thịt gia cầm, thịt lợn, cá, và trứng. Việc này giúp đảm bảo rằng họ nhận được collagen từ nguồn dinh dưỡng tự nhiên. Trong khi tránh rủi ro có thể liên quan đến việc sử dụng collagen peptide trong giai đoạn mang thai và cho con bú.

Người đang uống thuốc đặc trị

Sự kết hợp giữa collagen và thuốc đặc trị có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn cho cơ thể. Hoạt chất trong collagen có thể ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị của bệnh nhân và gây mệt mỏi. Suy giảm sức sống. Vì vậy, khi đang sử dụng thuốc đặc trị, việc thêm vào sử dụng collagen không được khuyến khích.

Những người phải duy trì việc sử dụng thuốc liên quan đến các bệnh mạn tính như tiểu đường. Cao huyết áp, ung thư, cần đặc biệt chú ý đến điều này. Tuy nhiên, nếu việc sử dụng collagen được coi là cần thiết, họ nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Phụ nữ đang sử dụng thuốc tránh thai cũng cần hạn chế sử dụng collagen. Vì sự kết hợp giữa hai loại này có thể gây ra hiện tượng mang thai giả, biểu hiện qua mất kinh. Buồn nôn, mệt mỏi, và các triệu chứng khác. Tuy nhiên, nếu cơ thể đã thích ứng tốt với thuốc tránh thai. Việc sử dụng collagen có thể được xem xét, nhưng nên thực hiện vào các thời điểm khác nhau trong ngày.

Quan trọng nhất, nếu xuất hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Việc ngừng sử dụng cả hai loại ngay lập tức. Và tìm kiếm sự tư vấn chuyên nghiệp từ bác sĩ để đưa ra giải pháp hợp lý và an toàn.

Người mắc bệnh thận mãn tính

Có nên uống collagen nếu bạn có vấn đề về thận hay không?. Một trong những bệnh không nên sử dụng collagen là bệnh thận mãn tính, và điều này đáng được lưu ý. Bệnh thận mãn tính là một tình trạng nơi các cơ quan thận không thực hiện chức năng lọc máu. Và loại bỏ chất cặn một cách hiệu quả.Collagen thường chứa nhiều axit amin, trong đó có hydroxyproline. Hydroxyproline có khả năng tăng bài tiết oxalate qua nước tiểu, và điều này có thể gây nguy cơ tăng cao về việc hình thành sỏi thận. Uống collagen có thể tăng áp lực lọc lên cầu thận. Góp phần làm nặng thêm tình trạng bệnh và đưa ra nguy cơ trầm trọng hơn cho sức khỏe thận.

Do đó, đối với những người gặp vấn đề về thận, việc sử dụng collagen cần được thực hiện cẩn thận. Thậm chí có thể tránh xa để giảm nguy cơ tăng cao về vấn đề thận.

Người bị viêm loét dạ dày

Thực tế, một số dạng collagen có thể phát sinh mùi tanh do quá trình chiết xuất từ cá. Mùi không dễ chịu này có thể gây khó chịu cho những người đang trải qua vấn đề viêm loét dạ dày. Có thể kích thích buồn nôn và gây ra cơn co thắt dạ dày.

Ngoài ra, collagen thường chứa vitamin C, một loại vitamin có tính axit tự nhiên. Sự tăng độ axit này có thể làm tăng nguy cơ trở nên nghiêm trọng hơn trong trường hợp viêm loét dạ dày. Do đó, trong quá trình điều trị bệnh, việc sử dụng collagen nên được hạn chế.

Tuy nhiên, khi tình trạng viêm loét dạ dày được kiểm soát và ổn định. Việc sử dụng collagen có thể được xem xét. Tuy vậy, nếu có bất kỳ dấu hiệu nào cho thấy bệnh lý tái phát, việc ngưng sử dụng collagen là quan trọng để tránh tác động tiêu cực đối với dạ dày.

Người mắc bệnh gout

Nếu bạn mắc bệnh gout, việc sử dụng collagen cần được xem xét cẩn thận và thảo luận với bác sĩ. Bệnh gout là một tình trạng gây ra do tăng hàm lượng axit uric trong cơ thể. Dẫn đến sự tích tụ của các tinh thể urate trong khớp, gây đau và sưng.

Collagen thường chứa các axit amin, trong đó có hydroxyproline. Hydroxyproline có khả năng tăng bài tiết urate qua nước tiểu, và điều này có thể ảnh hưởng đến người mắc bệnh gout. Bằng cách làm tăng nguy cơ tạo ra tinh thể urate và gây kích thích cho các cơn gút.

Trước khi quyết định sử dụng collagen, bạn nên thảo luận với bác sĩ để đảm bảo rằng việc này không gây tác động tiêu cực đến tình trạng sức khỏe của bạn. Đặc biệt là đối với bệnh gout. Bác sĩ có thể đưa ra lời khuyên và hướng dẫn phù hợp dựa trên tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn và các yếu tố riêng biệt.

>>> Xem thêm : Uống collagen bao lâu thì nên ngưng?

Những sai lầm khi uống Collagen 

Khi uống collagen, một số sai lầm phổ biến có thể ảnh hưởng đến hiệu quả và an toàn của quá trình bổ sung này. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp:

• Tăng liều lượng một cách đột ngột: Một số người có thể cảm thấy nếu tăng liều lượng collagen. Họ sẽ nhận được hiệu quả nhanh hơn. Tuy nhiên, việc này có thể tạo ra rủi ro và không đảm bảo sự an toàn. Hãy luôn tuân thủ hướng dẫn sử dụng được đề xuất.
• Lạm dụng collagen : Nhiều người sử dụng collagen để cải thiện làn da mà không xem xét kỹ nguyên nhân chính của vấn đề da. Việc này có thể dẫn đến việc không nhận được kết quả mong muốn và lãng phí nguồn lực.
• Không kiểm tra thành phần khác trong collagen: Một số sản phẩm collagen có thể chứa các thành phần khác như đường, chất béo. Hoặc chất bảo quản có thể không phù hợp với mục tiêu sức khỏe của bạn. Việc kiểm tra thành phần khác giúp đảm bảo rằng bạn đang chọn lựa sản phẩm phù hợp.
• Ngưng sử dụng quá sớm: Việc ngưng sử dụng collagen quá sớm mà không đợi đủ thời gian để hoạt chất có thể phát huy tác dụng. Có thể làm mất đi potencial hiệu quả của sản phẩm.
• Không kiểm soát lối sống và chế độ ăn uống: Collagen chỉ là một phần nhỏ của bức tranh tổng thể của sức khỏe da và cơ bắp. Nếu không duy trì một lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh. Việc uống collagen có thể không đạt được kết quả tốt nhất.
• Uống collagen không đều đặn: Để thấy hiệu quả rõ rệt, việc sử dụng collagen cần được duy trì đều đặn. Ngưng sử dụng collagen một cách đột ngột có thể giảm bớt tính hiệu quả của sản phẩm.

Review sản phẩm collagen Top 1 bán chạy nhất hiện nay

Collagen Kihasu Peptide

Nói đến các dòng TPBVSK bổ sung collagen thủy phân không thể không kể đến Kihasu Collagen Peptide. Sản phẩm tạo nên sự khác biệt ngay từ khi xuất hiện trên thị trường bởi thành phần collagen thủy phân từ cá nhập khẩu từ Nhật Bản. Nhanh chóng chinh phục những quý cô khó tính.

Thành phần chính của Kihasu Collagen Peptide là collagen cá tinh khiết được nhập khẩu trực tiếp tại NIPPI Nhật Bản. Đơn vị sản xuất collagen hàng đầu đã có lịch sử hơn 100 năm. Collagen cá có tỷ lệ hấp thụ cao và dễ dàng sử dụng. Đên cạnh đó còn chứa một loạt dưỡng chất và axit amin thiết yếu khác. Nâng cao hiệu quả chăm sóc da: hỗ trợ tăng độ ẩm. Giảm các triệu chứng khô da, nhăn da, hỗ trợ tăng đàn hồi da.

Đặc biệt, Kihasu Collagen Peptide có khả năng hòa tan ngay sau 5 giây. Không mang mùi hương hoặc vị gì. Điều này không ảnh hưởng đến hương vị của thực phẩm và đồ uống  Nên người dùng có thể pha chung với các loại đồ uống yêu thích khác như trà sữa, nước cam, sinh tố… Hay cho nấu ăn để bổ sung collagen hàng ngày cho cả gia đình. Mà không cần lo gây tăng cân hay nóng trong khi sử dụng thời gian dài.

>>> Xem thêm : Collagen dạng bột của Nhật tốt nhất hiện nay

Kết Luận

Không thể phụ nhận rằng, collagen mang lại nhiều lợi ích tốt đẹp cho cơ thể. Đặc biệt là tác dụng làm đẹp, chống lão hoá ở chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể uống hoạt chất này. Có những bệnh không nên sử dụng collagen nếu không sẽ gây ra các biến chứng nghiêm trọng. Vì thế, nếu bạn là một trong các đối tượng trên, hãy cân nhắc trước khi sử dụng nhé.